Друзья, Приглашаем вас на мастер-класс по гвоздестоянию с практикой йоготерапии! (Уровень: любой)
Какую пользу несет практика гвоздестояния?
На уровне тела - снимаются боли в мышцах, повышается вегетативный тонус, улучшается кровообращение, идет активное воздействие на рефлекторные точки, расположенных на стопах.
На ментальном уровне мы можем отследить стратегии поведения ума в стрессовых ситуациях, таким образом мы можем повысить свою стрессоустойчивость, концентрацию и осознанность.
На эмоциональном уровне мы высвобождаем чувства гнева, страха, снимаем свое психо-эмоциональное напряжение.
Реализация намерения. Мы можем использовать гвоздестояние для реализации своих намерений, целей. Стоя на гвоздях быстро приходит понимание насколько истинно ваше намерение. Само намерение помогает пройти практику до конца.
————————————-
26.02.2023
18.00- 20.00
Проводник : Дидур Зоя Александровна
Сертифицированный инструктор по йоге и оздоровительным практикам
Ценность: 1500 р с человека, (акция) 1+1 = 2200 р
Количество мест строго ограничено! Торопитесь занять место!
Не упустите возможность подарить себе 2 часа заботы о своем физическом и духовном здоровье
⠀
До встречи на мастер-классе!
Запись у администратора или в л.с. группы
ТРК Южный полюс
ул. Пражская 48/50
964-65-69
